1- APRESENTAÇÃO

Para entendermos a Capoeira em sua totalidade, precisamos necessariamente, olhar para um passado não muito distante, quando os negros africanos escravizados nas lavouras de cana-de-açúcar, ousaram sonhar pela vida em liberdade.
Ainda que cansados e mal tratados pôr imposição do Senhor de Engenho, decidem ganhar o mundo. Ao fugirem através das capoeiras (“mato ralo” em Tupi Guarani), defronta-se com a terrível figura do Capitão-do-Mato.
Neste momento, a eminente ameaça de ter que voltar para o cativeiro, faz do negro um gigante.
Mesmo desarmado, acreditando na sua destreza, agilidade e inteligência corporal da capoeira, consegue a vitória no combate. E o começo da tradição da Capoeira...
De lá pra cá são mais de 300 anos de história. Hoje, no jogo de capoeira, onde são evidenciadas qualidades físicas tais como coordenação, flexibilidade, resistência, plasticidade, etc., o capoeirista desenvolve a criatividade, primando pelo respeito e pela camaradagem, jogando dentro das regras para se recrear, e não para testar capacidades. Tende assim, a desenvolver de forma integrada os três domínios de aprendizagem do ser humano: psicomotor, afetivo-social e cognitivo.
Algo muito cultivado pelos capoeiristas antigos é o respeito entre os dois jogadores! Isso deve ser a característica primordial numa roda de Capoeira, onde os jovens devem satisfazer os seus impulsos de competição e cooperação.
Desabafando e controlando a agressividade dos jovens, com movimentos rápidos e precisos, proporcionando a harmonia entre o corpo e a mente, com seus movimentos suaves e flexíveis, a pratica da Capoeira desenvolve as grandes massas musculares, atuando em todo corpo humano e favorecendo o equilíbrio físico e pisico-afetivo.
E com toda essa riqueza e complexidade, que a Capoeira ganhou o mundo e adentra as portas das escolas, ONG’S e etc. E ai estando a Capoeira tem tudo para realizar uma futura revolução no campo da educação física.
Somente a vigorosa atividade de desempenho cardiovascular, seria o bastante para fazer desse esporte uma das atividades físicas mais significativas. Por ter sido criada pêlos escravos africanos e ter assolado primeiramente a região nordeste, possui um lado cultural muito significativo.
E acredito que ela ainda será matéria obrigatória nas escolas, pois como exercício de luta, possui um extrato filosófico muito importante na formação de crianças e jovens tornando-se, pôr si só, uma atividade extremamente educacional.

2 - CAPOEIRA OBJETIVOS GERAIS

Destinado a pessoas interessadas em vivificar experiências na modalidade, com aulas contribuindo para a melhoria das qualidades físicas através dos movimentos característicos da capoeira e seu ritmo. A pratica regular faz a introdução aos movimentos básicos desenvolvendo habilidades elementares para posterior execução dos princípios técnicos de ataque e defesa, e habilidades nos saltos, giros e acrobacias que enriquecem a parte folclórica da capoeira como meio educacional cultural e social. São evidenciadas noções da história e introdução à parte rítmica instrumentada, que coordena as formas de jogar capoeira.

3 - OBJETIVOS ESPECIFICOS

# Desenvolver noção de ritmo musical e corporal;
# Desenvolver a expressão corporal;
# Desenvolver o controle corporal nos mais diversos planos;
# Realizar combinação de elementos da Capoeira;
# Desenvolver noções básicas do jogo.

4 - CONTEUDO PROGRAMATICO

A. Noções básicas sobre o desenvolvimento do jogo da Capoeira.
No jogo da Capoeira, onde são evidenciadas qualidades físicas tais como agilidade, destreza, coordenação, flexibilidade, etc.; o capoeirista desenvolve a criatividade, primando pelo respeito e pela camaradagem, jogando dentro das regras para se recrear, a não para testar capacidades. Tende assim, a desenvolver de forma integrada os três domínios de aprendizagem do ser humano: psicomotor, afetivo-social e cognitivo.

B. Movimentos gerais
Exploração e descoberta de diferentes formas de:
- Girar, chutar, Saltar.
- Frontais e laterais
Que se traduzem nos mais diversos golpes, etc..

C. Formas de deslocamentos no jogo da Capoeira.
- Ginga, roles, aus, negativas, etc.

D. Movimentação acrobática.
- Macaco solto
- Au chibata
- Reversões e mortais
- Cintura desprezada etc.

E. Vivência rítmica
- Noções de lento e rápido associado aos toques de berimbau e aos estilos. Angola e Regional, como também na execução dos movimentos em geral;
- Bater palmas e pés acompanhando os diferentes ritmos apresentados;
- Bater palmas e cantar;
- Tocar os instrumentos, etc.

F. Expressão.
- Sendo a Capoeira praticada essencialmente em duplas, serão oportunizados dentro de círculos feitos pelos educandos comportamento de perseguição, fuga e envolvimento. Por exemplo; “cão e gato”, “rede e peixe”, etc.

G. Criação de movimentos e seqüências.
- Será proposto aos educandos que criem movimentos, outros, que acoplados aos aprendido tenham cada um sua própria seqüência.

H. Maculelê
- O Maculelê é uma dança, um jogo de bastões remanescente dos antigos índios cucumbis. Esta "dança de porrete" tem origem Afro-indígena, pois foi trazida pelos negros da África para cá e aqui foi mesclada com alguma coisa da cultura dos índios que aqui viviam.
A característica principal desta dança é a batida dos porretes uns contra os outros em determinados trechos da música que é cantada acompanhada pela forte batida do atabaque. Esta batida é feita quando, no final de cada frase da música os dois dançarinos cruzam os porretes batendo-os dois a dois. Atualmente a dança do maculelê é muito praticada para ser admirada. É parte certa na apresentação de grupos de capoeira e em eventos realizados como formaturas, encontros, batizados, etc.
Com tudo isso, será proposto aos educandos vivenciarem o maculelê, deixando que eles, juntamente com o educador, criem uma coreografia, assim proporcionando a integração, trabalho conjunto e a expectativa no final da “obra”.

4 - ESTRATÉGIA.

- Serão utilizados filmes, fotos, livros sobre grandes mestres de Capoeira do passado, seus estilos e movimentos, suas ladainhas e toques de berimbau, enfocando todo o clima de uma roda de Capoeira.
- Serão adaptados jogos recreativos de caráter universal para utilização de movimentos próximos aos da Capoeira.
- A metodologia de ensino utilizada será a de resolução de problemas ou a que for mais adequada no momento da aula;
- Sendo a Capoeira uma atividade que necessita de musica para dinamizar uma característica própria (fluência de movimentos), duramente as aulas serão utilizados as mais variadas musicas e ritmos.

5 - MATERIAL UTILIZADO

- Aparelho de som, Televisão, Vídeo, Atabaque, Pandeiros, Berimbaus, Reco-reco, Agogô, Cordas, Colchões e Bastões.

RESPONSÁVEL PELO PROJETO

Educador: André Luiz Maciel Pinto